Emotionen und ihre Gesetzmäßigkeiten
wirklich verstehen und anwenden!
Dieses Wissen ist ein unschätzbares Instrument für den Umgang mit Menschen!
In der Partnerschaft, mit Kollegen, Mitarbeitern, Klienten, Kunden oder Vorgesetzten oder auch im Umgang mit Kindern und Familie – überall dort, wo sich Menschen begegnen.
Wir lernen die eigene emotionelle Prägung erkennen bzw. ihre Bedeutung in der momentanen Lebenssituation verstehen.
Eine echte Chance zur Neuorientierung!
Mit praktischen Übungen.
Aus dem Inhalt:
- Wie erkenne ich, auf welcher Emotionsstufe sich jemand befindet, welche Absichten er hegt, wie er sich in einer bestimmten Situation verhalten wird und wie weit ich ihm vertrauen kann?
- Klingt nach Zauberei? – Nein!
Wir lernen einfache Gesetzmäßigkeiten kennen!
- Wie erkenne ich meine eigenen emotionellen Muster?
- Die „Leiter der Gefühle“. Die einzelnen Emotionstypen und ihre Charakteristika.
- Blockierte und transformierte Emotionen.
- Aktive und reaktive emotionelle Zustände. Offene und verdrängte Emotionen.
- Strategien im bewussten und gelassenen Umgang mit Emotionen.
- Emotionelle Situationen schnell und richtig einschätzen und entsprechend handeln.
Wir werden Handlungsstrategien erlernen, die uns befähigen, zum aktiven Lenker und bewussten Gestalter unseres Lebens zu werden.
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